にむらカイロプラクティック

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にむらカイロの『プチ自給自足』便り①

大阪府東大阪市【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(^^♪

こんにちは(‘ω’)ノ

今日は『春じゃが芋』をプランターに植えました(^^♪

上手に出来るか??初心者、頑張ります(‘◇’)ゞ

何故?いきなり家庭菜園??

皆さんは日本の『食の安全』についてご存知でしょうか??

今に始まったわけではありませんが、世界中で禁止している『農薬』を平気で使用していたり、輸入品の遺伝子組み換えの食品、添加物まみれの加工食品などがほとんどを占めています((+_+))

本当に体に良い物がほとんど無い状態を含めて、最近では『昆虫食を推す』という世界的に食糧難の時代にすでに突入しているのです((+_+))

スーパーに行けばまだ食材は売っているけど『体に良い本物』は売っていません

綺麗な野菜ほど大量に農薬使っています。形が悪く虫が付いている野菜がどれだけ『安心安全』かですよ。

『これくらいの添加物なら摂取しても大丈夫』と国は言いますが、それは一回だけ食べても大丈夫という意味で、食べる事は生きている間『毎日』の事です。

少量でも毎日『添加物』『農薬』を摂取していればどうなるでしょう??もちろん蓄積していきますよね。

『塵も積もれば山となる』特に毎日、肝臓が『解毒作業』で悲鳴を上げています( ;∀;)

『肝臓』がやられると他の臓器も巻き添えです。病気まっしぐらです。

なので私は家庭菜園で『毒』を出来るだけ体に入れない選択をします( `ー´)ノ

 

『種芋干し』↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『土はオーガニック』↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『植え付け』↓上手く出来ますように・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず『完成』↓、いけてるのか(‘ω’)?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

収穫までブログでご紹介していきますね(^^♪楽しみです。

ではまた、ごきげんよう(^^♪

肝臓を意識して生活する大切さ。

大阪府東大阪市【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(‘ω’)ノ

さて、冬の土用も丁度真ん中あたりに差し掛かってきました。

皆様、体調はいかがでしょうか(+_+)??

よく救急車の音が鳴っている…非常に嫌な2023年だなと思います…。

とにかく肝臓です(‘ω’)ノ

現代人はとにかく肝臓に負担がかかる生活をしています。

肝臓は体内臓器の中で一番仕事量が大きく、それゆえ一番大きい臓器です。

痛めつけられても再生能力が高いのは、それだけ破綻すると動物は生きていけないという事ですよね。

そんな臓器ですから、なかなか皆様が肝臓を傷めつけているのに気付きにくいという問題があります。

 

肝臓の特に重要な役割

①胆汁を作る(脂肪成分消化の液)

②代謝・栄養素(エネルギー)貯蔵

有害な物を解毒・中和する

免疫機能

 

特に今は③&④が重要です!!

③に関しては、『食』が非常に重要なポイントです(‘ω’)ノ

私自身も偉そうな事は言えませんが、やはり『医食同源』と言われるように、体内に入れたもので体は出来上がります。

食品添加物まみれの現代で、自然の体に良い物を食べる機会が少なくなっているのは考えものですね(‘ω’)ノ

私も昔に酷い花粉症を経験した事がありますが、当時は週3回ファーストフードを食べ、コンビニ弁当を食べ、インスタント食品も平気で食べていました。それらをまったく食べなくなると花粉症は治ってしまいました。

当院に来られている方も食事を見直すと、あれだけ苦しんだアレルギー症状は見事に治まりました(‘ω’)ノ

嘘だと思う人は一度『食』を見直してみてはいかがでしょうか??

後天的なアレルギー症状は『食』から肝臓にダメージを与えている事が多いパターンです。

 

④に関しては…現状を見てピンとくる方は鋭い!!と思います。

詳しくはここでは述べれません( ;∀;)来院された方のみお伝えします(‘ω’)ノ」

 

とにかく皆様、お体をご自愛くださいね( ;∀;)

こんな時代でも健康を出来るだけ守れるアドバイス、そしてすでに来院されてる皆様におかれましては精一杯健康のサポートさせていただきますので宜しくお願いいたします!(^^)!

とにかく『肝臓』を意識していきましょう(^^♪

『肝臓』が大切です!

大阪府東大阪市【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(‘ω’)ノ

当院では『内臓-体性反射』を利用して施術しています(^_-)-☆

先ず、『内臓-体性反射』とは簡単に説明すると、負担のかかった内臓の反射で筋肉&筋膜が固まるという事です。

一番重要になってくるのは『肝臓』です(‘ω’)ノ

肝臓は臓器の中で一番大きく、なぜなら仕事の役割がたくさんあるからです。

そんな肝臓の働きが悪くなると他の臓器、例えば腎臓がそれをフォローしていつも以上に腎臓にも負担がかかります。

1/17~2/3は『冬の土用期間』となり消化器の機能が少し弱まる時期、また春の直前の18日間であります。

この時期から消化器の機能が弱まると、肝臓もつられて機能が弱まり、更には腎臓(特に左腎臓)にも負担がかかります。

これらの働きが弱まると結果的に『血流』が不足して自己修復が出来にくくなります(>_<)

季節的にもまだまだ寒い時期、血流が不足すると脅すわけではありませんが『心臓』にも負荷がかかりやすくなります(>_<)

 

『陰』の季節から『陽』の季節に変わる春先、『体に蓄積したものが芽吹く時』なので内臓が健康でないと芽吹かす事も出来なくなるので体はつらい様々な症状につながりやすくなります(‘ω’)ノ

とにかく『健全に機能する内臓』が大切なのです(‘ω’)ノ

そして中でも内臓の中心的存在『肝臓』が健康な体を維持する上で一番大切なのです(‘ω’)ノ

当院では『内臓-体性反射』を通してどの臓器に負担がかかり、また何故その臓器に負担がかかるのかを説明しながら、その固まって癒着した筋膜をリリース(緩めて)して健全な状態に回復させるという斬新かつ画期的なコンセプトで施術しています。

知らぬ間に、気付かぬ間に、内臓に負荷がかかる現代…です(._.)

人体の神秘的な素晴らしさや人体の本質に気付いていただける事が当院の喜びです(^^♪