大阪府東大阪市【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(‘ω’)ノ

◆脳の『深呼吸』出来ていますか？

タイトルに書いた『脳の深呼吸』ですが『え？脳が呼吸？？』と感じる方がほとんどだと思います。

勿論、脳にも酸素＆栄養を含んだ動脈血が運ばれて、静脈血と入れ替えをしております(‘ω’)ノ

首からの血管が頭蓋骨にある孔(※穴と思ってください)を通過して脳に血流を届けます。

脳が深呼吸する為には『頭蓋骨が正常に動く』事が大切なのです(‘ω’)ノ

◆頭蓋骨は動いている

頭蓋骨は２３個の骨で構成されていますので、それぞれの連結は『関節』になっています。

通常生きている動物は呼吸に合わせて、頭蓋骨が膨らんでは収縮してという動きをしています。

それを『クレニオセイクラル・リズム』と呼びます。

しかし、過度な精神的ストレスや過労、不摂生による自律神経＆内臓の負担により『クレニオセイクラル・リズム』が完全に止まってしまう事や動きが小さく減少してしまう事が現代人には多くなってきました((+_+))

頭蓋骨の動きが無くなると、血管や神経が通過する孔(※穴)を通過する血流や神経伝達が停滞してしまいます((+_+))

要は『脳の呼吸が浅い』という状態になります(‘ω’)ノ

◆今年は頭蓋骨の動きが特に悪い方が多い

ここ最近では毎月メンテナンスにお越しの方々も頭蓋骨の動きが悪く、頭から内臓を含め全身を引っ張り、症状がきつく出ている方が多いのが特徴です(‘ω’)ノ

原因としてはこの３年間のコロナ禍のダメージが土台にあり、寒暖差の自律神経負担、台風などの低気圧や湿度、日々の生活による精神的ストレスや肉体的ストレスです(‘ω’)ノ

特に寒暖差による自律神経のダメージは自分の意思とは関係なく体内で体温調節を頑張っているので、皆様は全く自律神経や内臓が頑張っている事に気付いていないのです(._.)

症状としてはぎっくり腰、消化器の不調、下痢、頭痛、神経症の入り口の症状が特に多いです(‘ω’)ノ

ここまで頭蓋骨の動きが悪い人が多いと、夏本番になれば益々不調の方が増えてくる事でしょう。

『症状があるのに病院の検査では異常なし』という場合は何度も何度も言います(‘ω’)ノ

全身に張り巡らされた『筋膜』が縮んで癒着していると、血流、神経伝達、リンパの流れ、脳脊髄液の流れなどを悪くして結果、様々な症状に繋がるのです(‘ω’)ノ

大阪府東大阪市【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(^^♪

今年は本当に『自律神経』が過度に負担のかかる年になってしまいました((+_+))

自律神経の負担って、目に見えないし、数値に現れないし、とにかく気付けないのです((+_+))

気付いた時には症状として現れますからね((+_+))

ここまで気温差があると自律神経は大忙し((+_+))皆様の体内をニュートラルな状態に戻すためにオートマチックに頑張っています( ;∀;)

まだ汗を上手に出す事が出来ない時期

自律神経が働き過ぎると、必然的に肝臓を始め各内臓も当たり前ですが働き過ぎてしまいます( ;∀;)

それらの反射で筋膜は癒着して固まり、体内で発生した『自律神経の熱』『内臓の熱』が癒着した筋膜に蓄積してしまい、結果的に『血流』『神経伝達』などを阻害してしまい様々な不調へと繋がってしまいます。

ある程度汗が出てくれれば『熱を出す』事が出来るのですが、熱がこもってしまって苦しんでいる方がほとんどです。

頭蓋骨まで固まります( ;∀;)

頭皮まで熱が蓄積して頭蓋骨の正常な動きを止めてしまったり、減少したりする事により『神経症』の症状まで発展している人も今年は多いです。

インフルエンザの感染なども要は、自律神経負担で肝臓も頑張り過ぎて『免疫力が低下』しているからです((+_+))

ウイルスが強いのではなくて、人間が弱っているだけの話です。

春～夏はデトックスの季節

このコロナ禍の『自律神経負担』『内臓の負担』の蓄積が今年はどんどん症状として出てきますので、本当に大変な２０２３年になると思います。

当院でも『今年はコロナ禍の蓄積をデトックスして、コロナ前の元気な状態に戻れるようにリハビリの気持ちでメンテナンスしていきましょうね(‘ω’)ノ』と来院者の皆様にはお伝えしています(‘ω’)ノ

ご新規でお困りの方、お悩みの方、1人でも多くの方が『筋膜』で助かるという事に気付いていただければとも思いますし、またメンテナンスで長く来院されてます皆様の健康をサポートしていきますので宜しくお願い致します(^^)/

大阪府東大阪市【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(‘ω’)ノ

◆辛くて不安な『めまい』((+_+))

３月中頃から続く寒暖差による自律神経への負担は、５月に入り真夏日や猛暑日に近い日も多くなってきました。

とてもじゃないけど耐えれないですよね((+_+))

私も先日メチャクチャ暑い日に強めの『立ちくらみ』が起こり『人間って最後こんな感じで意識が無くなっていくのかなぁ』と一瞬思えるくらいになりました…。(※元気に生きています笑)

体の中はまだ夏仕様になっていないので汗が出にくく、熱がこもり過ぎると『頭痛』『めまい』『立ちくらみ』『更年期症状』『内臓の症状』など様々な症状が現れます(‘ω’)ノ

◆『めまい』のほとんどは筋膜の慢性的癒着。

めまいの原因は様々ですが、今回は『筋筋膜性』の『めまい』のメカニズムをご紹介します(‘ω’)ノ

これは『内耳』に器質的な問題がなく、病院でも原因がわからない場合の原因になります。誤解のありませんように。

めまいを引き起こす筋肉がありまして…それは、『胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)』という首の前にある筋肉です(‘ω’)ノ

頭、顔を左右に振り向かせる筋肉ですね。この筋肉の筋膜が固く癒着してしまうと『めまい』が起こります。

『めまい』『起立性頭位めまい症』を改善するには、この胸鎖乳突筋を緩めるという事です(^^)/

◆写真で紹介

これが胸鎖乳突筋↓

首の付け根の筋膜癒着も引っ張ります(‘ω’)ノ

側頭筋と繋がりがありますので頭からも引っ張ります(‘ω’)ノ↓