にむらカイロプラクティック

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熱中症になる仕組み&予防について

大阪府東大阪市河内花園の【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(‘ω’)ノ

6月にして『猛暑日』になるという異常気象になりました((+_+))

本当に笑っていられない2024年になりました。

これから『熱中症』で搬送される件数が右肩上がりに増えてくる事でしょう(‘ω’)ノ

当院の筋膜リリースは『脳・自律神経・内臓』の負担が筋膜へと反射で現れる【内臓ー体性反射】という生理学的に証明されている内容で施術をしているので、脳に負担がかかっている、自律神経に負担がかかっている、どの内臓に負担がかかっているのかが、筋膜を通してよくわかっています(‘ω’)ノ

◆今年の自律神経負担は過去最大レベル((+_+))

4月~5月の寒暖差による自律神経へのダメージは酷過ぎました。

皆さんは意識的に体温調整をしていませんので、自律神経の負担に気付いていません。

しかし、今現在は4月~5月の自律神経の負担熱が、首から上の筋膜にかなり蓄積して体調不良へと繋がっています。

◆熱中症の原因は??

熱中症の1番の原因は『自律神経の過度負担』です(‘ω’)ノ

現代人の首の筋膜には大量に『熱』が蓄積しています。

それが猛暑などの気温により一気に『脳』へ熱が波及してしまうのです(‘ω’)ノ

よく水分不足だけが取り上げられますが、実のところは違うのです(‘ω’)ノ

◆熱中症の正しい予防は??

先ず前提として、規則正しい生活が送れているか?がポイントです(‘ω’)ノ

次に精神的ストレスを蓄積させていないか?

そこから汗をダラダラとかく生活なら電解質を補いながらの水分補給です。

汗をそこまでかかないのに水分の摂り過ぎは要注意です(‘ω’)ノ逆に内臓に負担がかかり熱が蓄積します。

異常気象になればなるほど、どれだけ氣をつけていても熱中症になるリスクは上がってしまいます((+_+))

なかなか難しい状況になってきてます((+_+))

当院へメンテナンスにお越しの方は『熱』を抜いていきますからご安心ください(^^♪

しかし蓄積の上乗せは十分に氣をつけてお過ごしくださいね(^^)/