大阪府東大阪市河内花園の【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(^^♪
◆原因は大きく3つ
筋膜が固まり癒着している場合、人それぞれ原因は違います(‘ω’)ノ
基本的知識として、筋膜癒着は『脳・自律神経・内臓』の負担反射で出来上がります。
①精神的ストレス(※喜怒哀楽の感情による蓄積)
②肉体的ストレス(※頑張り過ぎ、働き過ぎなどの疲労や過労の蓄積)
③不摂生ストレス(※睡眠不足、アルコール摂取過多、暴飲暴食など)
これら①~③が主な原因となります。
◆昨年から追加されてしまいました((+_+))
上記の原因にひとつ厄介な追加があります。それは…
④環境ストレス(※強烈な寒暖差、大気汚染など自然の影響)
です((+_+))
これは防ぎようのないストレスです。
自律神経は体を守ろうとして休む暇なく働き続けて、筋膜癒着が驚くほどのスピードで出来上がって体調不良へと繋がっているのが昨年からの問題として始まっています((+_+))
『今日は暑いね』『今日は寒いね』と悠長に言っている場合ではないのです((+_+))
ボディブローのようにジワジワと筋膜癒着が出来上がり、ある日突然…ドカンと強烈な症状が起こります(‘ω’)ノ
そんな環境になってしまいました…。
筋膜のメンテナンスが必須の時代が訪れています(‘ω’)ノ