大阪府東大阪市【筋膜リリース整体院】にむらカイロプラクティックです(‘ω’)ノ
◆脳の『深呼吸』出来ていますか？
タイトルに書いた『脳の深呼吸』ですが『え？脳が呼吸？？』と感じる方がほとんどだと思います。
勿論、脳にも酸素＆栄養を含んだ動脈血が運ばれて、静脈血と入れ替えをしております(‘ω’)ノ
首からの血管が頭蓋骨にある孔(※穴と思ってください)を通過して脳に血流を届けます。
脳が深呼吸する為には『頭蓋骨が正常に動く』事が大切なのです(‘ω’)ノ
◆頭蓋骨は動いている
頭蓋骨は２３個の骨で構成されていますので、それぞれの連結は『関節』になっています。
通常生きている動物は呼吸に合わせて、頭蓋骨が膨らんでは収縮してという動きをしています。
それを『クレニオセイクラル・リズム』と呼びます。
しかし、過度な精神的ストレスや過労、不摂生による自律神経＆内臓の負担により『クレニオセイクラル・リズム』が完全に止まってしまう事や動きが小さく減少してしまう事が現代人には多くなってきました((+_+))
頭蓋骨の動きが無くなると、血管や神経が通過する孔(※穴)を通過する血流や神経伝達が停滞してしまいます((+_+))
要は『脳の呼吸が浅い』という状態になります(‘ω’)ノ
◆今年は頭蓋骨の動きが特に悪い方が多い
ここ最近では毎月メンテナンスにお越しの方々も頭蓋骨の動きが悪く、頭から内臓を含め全身を引っ張り、症状がきつく出ている方が多いのが特徴です(‘ω’)ノ
原因としてはこの３年間のコロナ禍のダメージが土台にあり、寒暖差の自律神経負担、台風などの低気圧や湿度、日々の生活による精神的ストレスや肉体的ストレスです(‘ω’)ノ
特に寒暖差による自律神経のダメージは自分の意思とは関係なく体内で体温調節を頑張っているので、皆様は全く自律神経や内臓が頑張っている事に気付いていないのです(._.)
症状としてはぎっくり腰、消化器の不調、下痢、頭痛、神経症の入り口の症状が特に多いです(‘ω’)ノ
ここまで頭蓋骨の動きが悪い人が多いと、夏本番になれば益々不調の方が増えてくる事でしょう。
『症状があるのに病院の検査では異常なし』という場合は何度も何度も言います(‘ω’)ノ
全身に張り巡らされた『筋膜』が縮んで癒着していると、血流、神経伝達、リンパの流れ、脳脊髄液の流れなどを悪くして結果、様々な症状に繋がるのです(‘ω’)ノ
